謝邀,辟谷,真的是有點神秘的事情。但因沒有具體所指,很多人認為其很神秘,其實懂了,就不會認為陰陽是迷信,凡事認為陰陽為迷信者皆因其無知是也,辟谷的過程并非完全斷食,完全不吃,特別是初次嘗試辟谷的人,身體可能無法經(jīng)受,所以還是會適當補充一點水果蔬菜甚至谷物。1、什么是辟谷?有什么好處嗎?謝邀,辟谷,真的是有點神秘的事情!辟谷是什么意思?第一次聽說辟谷的朋友,往往都會有此一問。辟谷,簡單地說就是不吃五谷雜糧,一般只進行一段時間,比如三天、七天,或是更長時間,以不吃五谷的方式進行,加上一些養(yǎng)生功法的輔助,精神的...
更新時間:2022-08-23標簽: 陽吞陰陰和陽中醫(yī)陽吞陰是什么意思 全文閱讀