有很多投資人看到自己的棺材都不哭，一路走到最后,第二，積極與人溝通，學(xué)會表達(dá)，這樣才能控制自己的欲望和負(fù)面情緒，不能把自己的矛盾和沖突藏在心里,持有空頭頭寸時應(yīng)該這樣做控制自己的交易心態(tài):因為作為一個成熟聰明的投資人，你會特別注意從買入到賣出和賣出到買入這兩個時期,控制負(fù)面情緒。

每個人來到這個股市，說自己可以獨立完成炒股，不受他人影響，這幾乎是不可能的。從影響方面來說，第一個建議是聽聽成功者的意見，第二個建議是跟著一個大師走一段時間。如果成功概率高，就多聽聽別人的意見。有很多投資人看到自己的棺材都不哭，一路走到最后。這是他們的性格使然。還有對里面所有負(fù)面情緒的質(zhì)疑，有的人就是這樣。當(dāng)你說對了8遍，說錯了2遍的時候，你就開始在心里罵你媽媽，說所謂的高手也不過如此。問問別人對這只股票的看法。一開始也是這個心態(tài)你偷偷想過，但也僅此而已。但你可以指出來，不爭論，聽不聽。因為此刻買賣股票的判斷是放在一個短周期和一個長周期中，建議可能會不一樣。其實也不是那么絕對和標(biāo)準(zhǔn)。我們交流的目的是享受這個過程，而不是去拼出你的對錯。

有醫(yī)生提示:此內(nèi)容不能代替面對面咨詢。如有不適，請及時線下就醫(yī)。如何提高自控能力？主治醫(yī)師羅00: 001: 43到天津市安定醫(yī)院臨床心理科三甲會診。提高自控能力的方法有很多:一、積極明確自己的人生目標(biāo)，控制自己的欲望，當(dāng)面對緊張、焦慮、易怒等情緒問題時，積極轉(zhuǎn)移注意力，比如做一些開心的事，和好朋友聊天，出去逛街，聽音樂，看電影等。，這些都能穩(wěn)定你的情緒?？刂曝?fù)面情緒。第二，積極與人溝通，學(xué)會表達(dá)，這樣才能控制自己的欲望和負(fù)面情緒，不能把自己的矛盾和沖突藏在心里。你越壓制，越反彈，后果越嚴(yán)重，越危險。要及時與人溝通，學(xué)會表達(dá)，尋求家人朋友的理解和支持，增進(jìn)與周圍人的感情和信任。第三，還可以考慮使用心理治療的方法，如人本主義療法、家庭療法、認(rèn)知行為療法等心理咨詢和治療方法，可以改善認(rèn)知，養(yǎng)成健康的行為，使自己更加成熟，提高應(yīng)對挫折和自我控制的能力。

持有空頭頭寸時應(yīng)該這樣做控制自己的交易心態(tài):因為作為一個成熟聰明的投資人，你會特別注意從買入到賣出和賣出到買入這兩個時期。投資人當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你買入的股票價格上漲了，你就有了獲利了結(jié)的想法，但是你并沒有關(guān)注股價的漲幅是否達(dá)到了目標(biāo)水平，你只是想盡快盈利，但是聰明的投資會在這個時候分析股價的漲幅。如果股價的漲幅不是太大，你會盡力控制你的情緒，等待更好的機(jī)會。